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* d7 t- b, K3 ?( F4 n公仔箱論壇牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱5.39.217.77:88983 @- U' @. _- Q3 M+ n1 c
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做法:! |2 D3 n+ o) I; Y
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1、牛腩切块儿,焯水,去除血水,洗净,在高压锅中放葱白,姜片,香叶,桂皮,将焯好的牛肉块儿放入高压锅中,上气后小火压20分钟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h6 j6 b+ Z! h0 ?0 X7 A3 ~$ ?
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2、西红柿切块儿,洋葱切片,蘑菇弄成小块儿,备用;tvb now,tvbnow,bttvb5 |+ N& u8 L, x' n7 {/ q
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3、牛肉压好回气儿后,另起一个锅,放少许油,加入洋葱片,爆香,接着放入西红柿,炒香以后放入牛腩块儿,倒入肉汤,要没过牛肉;
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4、然后加入蘑菇,番茄酱,加入少许的盐,大火烧开后,小火炖40分钟;
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& e7 J3 k* c5 o3 P( utvb now,tvbnow,bttvb5、出锅的时候撒上香菜即可!
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