教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s7 x$ W- J! ^. T
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9 k% ~1 Y# [, A" p+ Ftvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb" m4 C3 i0 v$ b; m4 e' q! Y; V
5 L6 ^/ l5 s8 l6 T) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.77:88982 V( q& q& d. ?$ @6 d7 e1 [
" f2 ?1 J$ b* S0 b' S３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb# s2 B1 g# ^" d
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb: T' F3 N/ x. a& t
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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! w1 ~& S7 @9 V8 t, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb( K1 `: ^0 z, f
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
/ C7 A, y( J2 c# g0 I0 a5 J5 L公仔箱論壇驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y8 V: o9 ]1 M
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來7 c" p% [0 ~' e# w- `3 @
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）0 g# b1 [0 y) a8 }: n- c
, |% K/ p3 `% P% l# |& a１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C6 E( c+ b" z V: I8 c9 D
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番歸
5 q& [: s. [3 x6 K+ Q公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
, a- r% l# {: htvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J9 T2 b; B/ W0 y& |) i3 s% ]
多數人會自動結束出體狀態
9 w$ |2 u7 _9 z. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77:88984 T! Q9 L1 F! D& G% z% j' C" N
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
7 C, L) U+ R! X J% H5.39.217.77:8898如果出體後希望回到肉身中
" J* F, c0 l/ ?5 S; mtvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
* O7 {5 T( m: h) U7 K( g% q5.39.217.77:8898例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
$ W; j% c4 {+ ~. n( {1 s公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb, L$ j; G i$ V( i/ J0 V' L2 P2 G: i
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇2 d" P5 [4 }% B7 z$ O
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇1 V1 ~6 ~4 M8 r% D
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
. ]3 P- y- P \- ~5 G2 Y- L因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
/ F7 B7 s1 w" r& T4 T: T- C. |即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X1 e: k3 K: F8 A' W
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.77:88980 s1 G% T4 O: ?# ^, v
當鬧鐘響起時, n) [7 P g8 {3 y1 G+ T
你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇) i4 I$ x( v5 ~. U& z
而被吵醒2 y( I( q1 C. |' B2 C3 M4 ^
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J3 U( j' z. D' N
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從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.77:8898) T* {1 \8 l- `* u! F( O
要出竅遠比回來困難得多5 n- _5 H! `. {) g! }+ W2 `
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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