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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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4 e/ \% B; s8 `. w: f: s; e7 s【材  料】
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鯛魚片 2片
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鹹冬瓜條 2大匙
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0 ~/ ^2 v9 O: F7 Z. I5 E公仔箱論壇青蔥 2支
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: W# d) t0 Q/ o' e# ^5 G4 I 5公克
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; V- a) H5 u, ^* U5 X) B6 ~" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條
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【調 味 料】
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香油 1小匙
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1小匙5.39.217.77:8898- ^- `$ H1 ~, ^" A$ ?; P; {7 L

- t, e- P9 Q% U# s9 C米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L  d0 x- b" k

# X% `6 _7 T) t: u& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量* Z5 M+ [6 R/ d5 C+ ~% T8 K6 p

% E& O" v) J: D5 l+ c6 r5.39.217.77:8898【做  法】* v8 m4 Q: D$ p% o* L; W
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T. f3 x, F# M0 p$ G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D2 U$ X9 h; W1 h, Z! W$ {3 J( A, W
2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 i2 r, V* ~2 |- i+ ~8 Y! Q

/ ?" P+ j! K1 p! T7 D3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。公仔箱論壇8 k' t6 i; [9 M& x/ L( a
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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