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) x5 d, q" S! z3 Z$ E& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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西芹 300公克tvb now,tvbnow,bttvb5 a; }9 \ [& ^) Z
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中卷 250公克
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黃甜椒 50公克5.39.217.77:8898) ~1 J2 W8 _' ~8 a
7 |0 B+ B2 t1 E" k, g辣椒片 10公克
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1 S6 l6 {2 N9 O0 Z蒜末 10公克0 d; d5 \" f2 t7 W, C+ u
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【調 味 料】公仔箱論壇) w1 k3 C- a5 ^& @, P/ `' c/ }
. G" ~. w" T3 a3 ?! b. g( K" C! g5.39.217.77:8898鹽 1/4小匙
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雞粉 少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z1 |' \5 @) }, Z- m' @
香油 少許公仔箱論壇% l: h2 V% @0 N3 S, A0 G
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白胡椒粉 少許
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6 \% ?) F9 z6 z5 t" @* R【做 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。公仔箱論壇+ w0 ^# @3 N3 ]- k
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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