健康醫療／記者蔡岳宏報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B$ I0 I- M3 |/ p8 @
/ \+ t" W5 a. I" g' F' C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q& v( B% L5 c* U& q! N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p& g- V& o2 l1 w7 z
老人便秘問題，中醫茶飲來順腸！老年人常見的便秘問題，可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、癌症、神經衰弱、心血管等疾病。大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示，便秘的後遺症很多，嚴重時甚至可能造成猝死，需要及時治療以避免遺憾。
7 P2 J5 q) y2 ?5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb k( s5 p5 m5 W9 { |9 Z0 ~
中醫「便秘」分三型 對應茶飲可緩解
% g1 E h e q; I5 B l+ c4 btvb now,tvbnow,bttvb S/ Z+ t# `' w8 R1 \
中醫將「便秘」簡單的分為三型，熱秘型、氣秘型、虛秘型等，每種類型都有相對應的茶飲可以嘗試。到底什麼樣的情況算便秘？喬韻文指出，如果糞便滯留在腸內過久、排便時間間隔過長、糞質乾結排出艱難，或是，排便時間沒有延長，但排起便來不順暢且覺得困難；一星期內排便次數少於三次，且持續達六週以上，都算是便秘。
- i& S0 ~5 \+ o4 F, v e2 |6 ~公仔箱論壇
; J* L# e! h0 L熱秘型口味重 可喝「纖暢決明茶」tvb now,tvbnow,bttvb% P# z: v& `/ w" H. v
+ L8 v1 E. D4 i; `5 {* F k喬韻文表示，熱秘型的民眾，通常愛吃燒烤炸辣等重口味的食物，水分攝取不足。臨床症狀包括大便乾硬、痔瘡、便血、肛裂、腹部脹滿、按壓作痛、口乾口臭、容易嘴破、長痘痘、心煩易怒、身熱面赤、小便短赤等。建議可飲用「纖暢決明茶」，以決明子、菊花、山楂等材料，將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。
3 O. N) n3 I& a6 O8 |# s Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 ^0 K6 ]% d2 V( c% n: U
氣秘型易緊張 「玫瑰順氣飲」來調理tvb now,tvbnow,bttvb6 A; A4 r: }2 N3 _4 D7 `$ I$ L8 n
+ I8 I- n) r7 Q6 d. n2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時容易情緒緊張焦躁或憂鬱的民眾，或工作忙碌久坐少動而便秘的人，多半屬於氣秘型，臨床症狀出現大便秘結、肛門急迫重墜感、即使有便意也不易解出、常打嗝、脹氣或放屁、腹脹不欲食。建議飲用「玫瑰順氣飲」來做調理。準備粉紅玫瑰、決明子、陳皮等藥材，同樣置入保溫杯中沖泡即可。公仔箱論壇2 \$ F7 `; c( T
( C$ d$ T( J6 a+ S
虛秘型過度疲勞 醫推「人參首烏茶」tvb now,tvbnow,bttvb& g' l6 @* ~. f$ g1 g
6 R$ V5 l& M" |! E喬韻文說，如果平時過度疲勞，活動量小或長期臥病的人，腸胃蠕動較差所引發的便秘，屬於虛秘型。常見於年老體弱、產後虛損的婦女，因腹肌無力所致。臨床症狀是大便乾結或細軟，雖有便意，臨廁乏力難排出，解便後疲憊乏力短氣，常伴隨面色蒼白或萎黃，頭暈目眩等症狀。
4 ^+ s" `/ ]+ d5 _7 n5.39.217.77:8898
* {1 ?0 K4 S% E針對虛秘型的便秘，她建議可飲用「人參首烏茶」，材料有黨參、何首烏、紅棗，將藥材沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。此外，使用中藥材調理身體，最好到醫院經由中醫師診脈或詢問醫師，能達到更好的養生保健效果。 |
發表於 2019-7-22 08:49 AM
| 
