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洋蔥 1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u; L8 ^; E0 j* r1 Z3 K8 V1 R
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蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb' F0 c+ F& r1 e d! @. _$ H
" U4 m; s c! e! p& X5.39.217.77:8898芹菜 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e0 i% {& X% e- U% P" W% S% A- w
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( _5 G: _6 c: Q) f- P ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香 1大匙
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白胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) K) }6 {! Z% E/ r8 |) h5 A" i
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【做 法】
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* w" w. F& [2 D3 I8 m! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。
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; @0 M) T) j" t6 w9 _2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N" x, C+ v4 [2 m8 }" v2 d
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3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。5.39.217.77:88984 U; H7 S) c) M
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發表於 2012-1-25 05:59 PM
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