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) B/ Z4 @8 {( r" v【材 料】
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/ {2 B% x l' H8 R公仔箱論壇花枝 1/2條
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! ?! V v3 i; Y6 B* M$ ptvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
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8 p; a4 A3 k* T& ~ u辣椒 1/2條
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4 Y/ d- f( o* ?; \# ^【調 味 料】
" a4 y$ z% p4 l4 Z6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; h7 ^# S/ k% ^% _# q
白胡椒粉1小匙' j& j$ D1 j( o
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f, T- L1 \: K/ W: [8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p% E' e' P5 _6 R+ i
鹽 1小匙
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, N& Z2 P) {% {tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。
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2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。5.39.217.77:8898! g; P R. W6 o
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3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb% h( F+ M( B# l9 ~: L# R/ D" @
/ |# I4 N$ A% c9 J" Ttvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q# _( j3 g3 y9 Q; {$ g9 F, D0 d. e
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發表於 2012-1-25 05:58 PM
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