【材 料】
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6 p, Q; B) Q7 J5 F& T7 ?. u" Ftvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉公仔箱論壇3 [/ @( \' O* Q& W
2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u- u n8 o' s e3 e
蘑菇5.39.217.77:88986 V# c/ r3 W' X. u2 u: N: d
10朵
( O+ @/ L3 Y$ g, g5.39.217.77:8898蒜頭公仔箱論壇% K& V& I. M3 \
2粒
( `* o A, A# d1 s3 A& Ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒公仔箱論壇, a p1 K" G" e3 o& h4 x+ C
1/3條
; E& T0 {) f# u) f% |7 I& Y5.39.217.77:8898青蔥
7 ]0 |/ A' z6 A. V5.39.217.77:88981支5.39.217.77:8898& k5 J. \ C5 i: C/ V$ b, j
【調 味 料】
$ x9 G, q* U8 P! T5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# Z9 |& M0 P5 z/ f! l1 W
雞粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B7 x8 \3 ^: e0 ]5 |2 h1 u, F
1小匙5.39.217.77:88987 W& i: E% @! L# l! j8 G
鹽: f7 g X ^3 C& y+ Y' ~- g
少許tvb now,tvbnow,bttvb9 I- `' j" z/ x- E
白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \) R: n) W p$ q5 _: ]# }) x
少許公仔箱論壇* n6 x. ~ z/ r( O
香油tvb now,tvbnow,bttvb& A( n' O- Q, K3 v9 y( k
1小匙
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+ C4 X6 A- O( g$ f' n# F4 w2 B+ a4 L5.39.217.77:8898【做 法】
5 w8 t$ v8 _6 s g, L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 S9 P/ V4 A) s* |3 b
1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
/ \3 s6 j* Y3 Q; U0 I! {+ O2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x2 q8 H5 p0 K
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
( R5 n& u2 ~2 I0 s! R4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
3 F# k' u$ V+ v/ T5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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