[健康資訊] 初春風邪盛 人體陽氣未發易傷風感冒

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執業中醫師賴睿昕提醒，春季很容易傷風感冒，這可能是風邪搞的鬼，建議民眾可以透過穴道按摩來幫助改善。tvb now,tvbnow,bttvb0 O% G, n3 ?& O" K

- m' E2 Y# x& K) P賴睿昕指出，中醫認為眾多引起疾病的外因中，風邪是主要致病因素，在臨床上大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫和七成的感冒多與風相關，尤其是在初春時，人的毛孔已經打開，但陽氣還沒有充分到達體表，人體抵禦外邪的能力還很弱，一不注意，風邪就會乘虛而入。7 k3 [: m# n  Z4 w4 y
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賴睿昕指出，當受了風邪之後，除了能夠透過中藥調養之外，也建議按揉大椎穴、孔最穴、合谷穴等穴道來幫助抵禦風邪，肅降肺氣，清熱解表。5 Z. H& L5 f4 D& V& j6 ]. L( i1 k
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大椎穴位於督脈上的穴位，督脈屬陽，大椎穴是手、足三陽經與督脈的會合處，是七條陽脈的匯聚點。風邪輕，多入侵頭面等身體上部，陽主升，體內的陽氣透過升發作用將風邪祛除體外。而七條陽脈的匯聚點—大椎穴，就成了祛除風邪的「通風口」。
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0 V- z' g0 C( z' w4 u7 S% r0 I孔最穴是手太陰肺經的郤穴，對於支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、肺炎、扁桃腺炎、肋間神經痛等都有很好的治療作用，按摩方式是使用點揉孔最穴的手法按摩3～5分鐘。$ s# x& _* l# ?
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合谷穴是大腸經氣的聚居之地，肺與大腸相表裡，經絡中手、足陽明經兩脈連貫，既可解肺主管之表，解熱鎮痛，又能治療腸胃病症，治療病種多不勝數。        公仔箱論壇6 H! s) o6 g" R: P" s# z8 r; x
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