蔥燒排骨飯tvb now,tvbnow,bttvb, j1 a* I2 Q' _% _: n+ ]
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y4 ~% |8 F' K) r
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豬肋排tvb now,tvbnow,bttvb, g5 E& g0 E& v( H/ k+ g% L
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白飯
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6 G: L( t4 @" J. i公仔箱論壇青蔥% \, N2 O& E9 ^2 P% T( I( F
2支7 q. C& z6 ~+ u: @; o
洋蔥8 k* J4 B' r! |4 W
1/2粒5.39.217.77:8898: Z6 T4 C: d) ], G
蒜頭
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辣椒
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炸粉：
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水
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 j1 j8 r; n, W
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醬油
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鹽5.39.217.77:8898- L: h- N8 Z5 E! I0 }1 i- e7 w
少許3 F" V9 T% m4 ~& J# Z
白胡椒粉
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) Q( Q6 q6 d [4 X6 @& y; @% a. d8 t【醃 料】
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糖6 \9 }# ~$ O9 i. q' p/ [
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白胡椒粉
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A* A; z. m9 W. Y
7 r- R' Q# F1 h. Z6 Y, k. b- f7 }tvb now,tvbnow,bttvb1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U) L1 _3 G! J: w% r4 T( K
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。
4 p/ \- d9 \4 ^5 D, ^5 ]/ `; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
$ J2 C5 \: U$ q* ] L w3 G% p9 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
& h* n" ^. m% Z- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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