健康醫療／記者蔡岳宏外電報導
* P, x1 O+ I8 }! btvb now,tvbnow,bttvb
: ~/ u- \; H5 V
- J* l* p' `( S9 K- r/ l' O8 c
" z2 Y K9 D& ~* }5.39.217.77:8898還不早點睡，睡眠不足造成心血管疾病的機制找到了！《自然》最新研究顯示，睡眠不足會降低老鼠下視丘泌素，促使骨髓製造更多發炎性白血球，最後增加動脈粥狀硬化風險。美國國家睡眠障礙研究中心主任Michael Twery指出，這有助開發睡眠、心血管疾病新療法。公仔箱論壇3 V. o9 N: X: O0 [; F
% E# P) q3 r0 u+ A% L! o: V
睡眠不足促心病 病理機制未明tvb now,tvbnow,bttvb5 T+ V& Y3 `# K, e
5 @- L2 ]% A8 {1 Y; D! q$ h) [
根據美國疾管中心數據，大量研究顯示睡眠不足與心血管疾病風險有關，如高血壓、心臟病和中風，但實際機制卻不明。睡眠不足更是重大公衛問題，據台灣睡眠醫學學會2016年調查，每5名青少年就有1人睡眠不足，埋下健康隱憂。+ p7 h' {$ Y% W& [8 z8 I9 }
2 |9 K9 O* _1 i O. E1 ]& ^5.39.217.77:8898《現場科學》報導，為深究睡眠與心血管疾病關係，美國國衛院資助團隊，利用基因工程改造出一種容易發展出動脈粥樣硬化的小鼠。研究人員使用干擾棒，一組小鼠被干擾睡眠，另一組則正常睡覺，最後查看兩組動脈硬化程度。tvb now,tvbnow,bttvb9 s0 |: x9 }0 y: ^# G5 M( O
5.39.217.77:8898) C6 _( g H/ \. r7 [- |$ {
結果顯示，與睡眠充足小鼠相比，睡眠剝奪小鼠的體重、膽固醇水平沒有差別，但動脈硬化斑塊較大，血管發炎程度更嚴重。事實上，睡眠中斷的小鼠發展出動脈斑塊或脂肪沉積物，比正常睡眠小鼠高出三分之一，循環系統中發炎細胞是對照小鼠兩倍。tvb now,tvbnow,bttvb2 S3 J# y$ G; u) P$ \- W
3 b4 Z& u3 ]+ k+ O. }5.39.217.77:8898下視丘泌素降低 促進血管硬化
0 p: j. C8 @7 h' P% W* U5.39.217.77:88982 O& x2 L# g, Y$ u" m h. y# s
團隊發現，睡眠不足小鼠的下視丘泌素（hypocretin）水平較低。在人類身上，下視丘泌素被認為促發清醒，在許多猝睡症(narcolepsy)患者身上濃度偏低，一些研究也發現猝睡症患者罹患心臟病風險較高。tvb now,tvbnow,bttvb' P) w8 X! ~ e' \5 H
公仔箱論壇- n" q( i" {4 Z* v/ g: [
進一步研究發現，過低的下視丘泌素會促進中性球分泌CSF-1（The colony stimulating factor 1），進而增加了發炎性單核球產生，加速動脈粥樣硬化。如果針對睡眠不足的小鼠補充下視丘泌素，發炎和動脈硬化程度都能改善。
5 i+ k" Y7 c2 u V( u( a' N C$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \. c% `! ?; J6 w9 f
新激素治心病 未來進一步驗證* I5 I2 a: s' Q: t! ?
2 L* q9 r6 n' Z- z
「我們發現睡眠有助於調節發炎細胞數量，維持心血管健康，相反地，睡眠不足會失去對發炎細胞的控制，最後引發心臟病。」麻省總醫院副教授Filip Swirski表示，透過發現這種調控睡眠的激素，有助開發新療法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t8 N0 ~& G& T, [ I
; K% V$ D: j; T: W. @
但研究人員也強調，在實驗下視丘泌素療法前，必須在人體進一步驗證。 |
發表於 2019-7-30 07:35 AM
| 
