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; m# J6 z, v; [% j+ K* ]0 P0 k% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】" C# O, ~3 Y9 t
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魚頭 1顆* W5 G5 f) @! s/ i, p+ c
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香菇 5朵公仔箱論壇. r2 E( w6 J9 A# }$ M7 u/ @
$ b8 V2 T1 V, m" y1 t3 {5 u1 E5.39.217.77:8898菠菜 30公克
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( z, N; b, Q' I6 I" g5 F3 Y薑片 20公克' H, e1 N5 {7 ^- R" ~+ E
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水 350㏄
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% C# ]! B, J' e9 W: L5 \【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 s! T' @1 r* T& |* V
, B+ Z, [$ D5 L/ q$ N4 P米酒 1茶匙
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胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B H# c, y3 R6 u3 N
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雞粉1/4茶匙: h& O+ `6 v1 m4 }0 n
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【做 法】公仔箱論壇$ L6 R0 c8 s! @
1 k) y) [! J. X* J/ Qtvb now,tvbnow,bttvb1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 B& a# }( n- m2 T9 a
2.魚頭剖半、洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 X: M2 D2 [: H& t3 F" k/ x
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。公仔箱論壇* a; z& n. M( t% V
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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