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【材 料】$ Q8 ]! \! M2 c. J
& e; q& R6 \! M: x$ @8 ~/ l# A. g生蚵 200公克
9 K- O* l( l9 g( x/ O+ m3 x0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. B! k" O9 ~& t6 d) G8 }* E
青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H- c+ a9 u- F' L
公仔箱論壇6 |2 @, h! M f" ?
蒜頭 2粒
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& N: z C6 |5 |' x/ h5.39.217.77:8898辣椒 1/2條
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3 m3 ~. R3 v& d6 {4 @公仔箱論壇沾料：
* w; z2 I) r0 C/ q' U) J* |; E, L9 V地瓜粉 30公克! F: M, s- f# g1 Q3 t8 Y; T
5.39.217.77:8898% E' y& ?+ b, F+ e! H
【調 味 料】6 q; I7 r7 X! F( W7 Y8 A1 q
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白胡椒粉 少許1 o8 |* w) H/ i) [9 d# W' N3 Q: {
. f5 g5 G! c$ e" l; v) j鹽 少許- P" W( Q! I `+ I0 x8 _
3 M5 M: O* Q _4 }3 {# H黑豆鼓 2大匙
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3 K. _( y* j( M6 Y$ T, F+ M公仔箱論壇香油 1小匙
3 U6 y. t* f g! J6 h! btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C N/ Y6 q4 j# v `4 L( z
糖 1小匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [1 `4 @1 h, F2 N
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。公仔箱論壇8 a: m) P4 L9 j
9 a. \& S7 x/ X0 x! z5.39.217.77:88982.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。2 P1 Y) e2 M5 Q
9 _, e; g8 c; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
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" h% @4 ^, ~. J4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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