【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb% r0 e {8 z3 h/ Z' V
6 o& Y% f! ]' r3 f; l- m
脆管
8 P e9 ?7 ^& U, U3 c$ F" I: r( y$ T公仔箱論壇120公克
4 _) O/ Q. m/ n罐頭鳳梨塊
6 H. y& ~$ \9 G7 {. t4 J2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克0 T* y3 g9 a6 L0 H" `; s; U
蔥
- g; _5 w+ X$ n4 F# }1 v4 b6 `公仔箱論壇20公克
& F% n8 B) D- F9 s蒜頭
- S, Q g1 q S) t! h9 z) l公仔箱論壇10公克
# v; K5 ^1 N4 u0 E- qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒公仔箱論壇% P9 w. q+ f! o. {+ k
10公克tvb now,tvbnow,bttvb; P. P1 o7 _: L/ o
蒜味花生5.39.217.77:8898" o' ~% v/ n( m2 z+ V& ]/ T3 n& O
20公克
N' |- A9 U; H# P' U# `- V; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
- Y; e( B% z0 y: E, b* Z+ l8 i5.39.217.77:8898
- u' h) c+ B& q6 Q: G5.39.217.77:8898醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y" U, M9 W) E4 L o3 d' s
1大匙
7 v8 y6 e+ {, g4 f Rtvb now,tvbnow,bttvb雞粉5.39.217.77:88987 s7 h: h- c0 F8 H2 U1 S3 V, @
1小匙
5 O+ W! l+ G$ j$ A公仔箱論壇細砂糖5.39.217.77:8898# Q3 s4 }" U, B
1小匙9 T' X' A" t) i- k; J- `
米酒
3 u+ A- s' f+ r/ L4 R6 F0 ~tvb now,tvbnow,bttvb1大匙
8 \- I: S: |2 w$ }4 Z4 rtvb now,tvbnow,bttvb香油5.39.217.77:88981 R. _8 ?$ i& X6 E) J, g4 U' U% m `! Q! L
1小匙
* B" f: Y0 J- V7 m. d: n5 _* z太白粉水
$ O" z1 o; _7 ]" O4 ?8 z1大匙公仔箱論壇. j6 k" w5 \& k! {, p
7 E6 q# w# H$ \# ]3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Z5 k$ }9 g' u2 c6 E5 c( _/ d- Y! e
【做 法】5.39.217.77:8898. o8 [# z+ L; p. D+ m$ ]
d! n8 a! l% \0 ltvb now,tvbnow,bttvb1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l6 q2 t, x+ @' y
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
" ~1 i; N1 ^2 X& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
$ Z6 {' v* D% u* B% X& Q$ M/ c公仔箱論壇4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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