[中式食譜] 沙茶綠園

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【材　 料】# A7 m& D& s% J) e- v7 C1 \
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青花菜3 G  K0 h6 h4 d  h6 m# A
150公克
( q+ M  x( K; B, L+ `$ Q7 t公仔箱論壇鮮香菇5.39.217.77:8898' b+ M  B# ?" x+ h
4朵$ \, W6 G1 Q: N3 z' p7 k0 P; H
紅甜椒tvb now,tvbnow,bttvb$ R3 ]) M! }; M' s2 U
1支
  ]$ [3 m7 w0 \! {, P8 R+ s【調 味 料】
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2 M8 y4 b6 g. }, c0 }牛頭牌素沙茶醬
8 }. d; i+ z3 L1 \- O8 c5.39.217.77:88981大匙
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1小匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @  p4 Z& w  ^2 k
公仔箱論壇: b. S) l2 W3 Z
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。公仔箱論壇* L2 J. k* F% k8 A( v2 y
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
; M: S) Y: x( m4 Q. Jtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。