【材 料】
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白米tvb now,tvbnow,bttvb `5 X! j0 G+ @0 A0 r
150公克tvb now,tvbnow,bttvb% A9 W+ ~2 A& \5 D0 U" p- K
菜豆
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豬梅花肉
9 P% j! y% ^ V/ H+ X+ N5 N5.39.217.77:8898100公克
1 `+ I2 `' M9 y鮮香菇
* K2 n# x k9 J5 b( e# r8 j' P公仔箱論壇2朵
+ B" Q: ~' o D7 e0 `( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟芝麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q/ ~, O1 C* A8 `
適量
5 b- l! {4 t% O8 l0 a高湯
& \! U b" F! H- ~1800㏄/ y& C# V7 U1 v [0 f
【調 味 料】
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鹽
& k& ?9 x' N* K- o2 z) Y. Ptvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙
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1/2小匙+ @. V. I6 A8 I" y$ O
【醃 料】5.39.217.77:8898. {0 o& M @9 ?! a& V0 t
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少許
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適量
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) A! e+ |2 |2 p/ \公仔箱論壇【做 法】
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1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
# B3 |- N4 S( M+ S/ d8 f$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
( V& j! ]) L# I+ F+ |# L2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。公仔箱論壇 ]& O0 \& [, O. ^" z
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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