c$ [$ n# J; U8 c* F8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G- T+ `6 [ _' G2 W" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j& a9 ] L& N J" ttvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
& h& D3 J% P( ^2 T# F. V公仔箱論壇 . P d* y3 K6 e. `: U, m
肉絲200公克
( j9 h7 L! V" a( u3 x公仔箱論壇
9 \) W/ G( r' H公仔箱論壇蔥 100公克
: f5 E( d! q! R0 V/ N! w6 a
2 |1 N2 @8 J: [( B$ u( ~# Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
R+ b+ ^! Z2 u* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A5 @: {$ |3 G% I4 F- r甜麵醬 2大匙
4 |: e) |% |- C) g; T) ^' `
. ~' I/ L% Y/ U0 i2 m' C; m: h6 vtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1大匙
2 M5 Y' z& i; F7 w- c5.39.217.77:8898
1 I8 y5 A" V$ q. N' ?; q7 H公仔箱論壇醬油 1小匙" x$ j/ H$ P: F' E' D# a
9 b2 _: U ^6 Y5 |* D0 X9 g! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許
. T1 P2 b+ _/ T8 K( h0 s# L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]2 _% e. E/ O2 ?: s% o/ M2 |( J, ^
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 O3 I/ G: [1 ]$ @4 }7 y
5 D0 z0 q) e) ?8 R
醬油 1小匙
5 O. Z% g- J5 \7 K$ ?tvb now,tvbnow,bttvb [5 F$ {( D7 ?1 A, E; Y6 ~
米酒 1小匙 \. _5 ?- j8 c2 y
; U |% l6 q$ E B5 s公仔箱論壇蛋液1大匙+ b/ c7 d: [! c) y6 ~
公仔箱論壇2 E, l: t3 P+ _6 n$ d
太白粉 1大匙
. i, _1 ~' u. |6 o) [4 d8 f# o1 E9 ?/ ~6 w, `% N9 o
【做 法】8 ^0 A g! T7 J. x2 J
3 ~ }/ y8 z% D6 r1.肉絲以所有醃料醃約15分鐘至入味備用。) x1 B) y: y6 D. w( d
/ E" _5 X3 s" I3 g9 e2.蔥洗淨，切細絲擺盤備用。$ x8 {) j2 y7 N) U. I m$ I. x
) n3 g/ T( k3 X7 x/ C公仔箱論壇3.熱鍋，放入稍多的油，放入作法1的肉絲，快速炒至肉絲變白，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ V1 D& w7 `$ B. \( P( I
公仔箱論壇. d, x" l5 Q5 d# O6 `
4.作法3鍋中留少許油，放入所有調味料炒香，再放入作法3的肉絲炒勻。( G& {4 ?) @4 {9 s. R
: v) K4 Z/ c4 y; }# [& m3 Z5.將作法4的肉絲放在作法2的蔥絲上即可。
' g! J4 U k+ x R5.39.217.77:8898 |
發表於 2012-1-28 07:08 PM
| 