[烹飪技巧] 水滴形壽司（1人份）

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水滴形壽司（1人份）
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4 {, M- @9 U' Y9 l5 |  }6 F( \5.39.217.77:8898熱量（kcal）523.95.39.217.77:8898; ~3 q* h  z8 p# M) X/ ?  a' ~( p# v  \
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& n. Z8 k$ J$ I* G$ X$ e: g公仔箱論壇蛋白質（g）  23.2
% U+ o# ?+ b" m' q! i3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪（g）    15.27 I. q+ u1 ^# z# \2 r8 H
醣類（g）    73.6
1 k6 a" T% V# S- F& z* m+ w0 @& Htvb now,tvbnow,bttvb纖維（g）     1.85 B* H7 {5 j9 N
鈉（mg）    716.8
* {* D# {8 d1 K- S- ltvb now,tvbnow,bttvb鈣（mg）     64.3
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: C. Q/ M! I( p9 ^, r, G7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e% c4 N, _) P" }
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材料：壽司飯1碗、紫菜1張、肉鬆2大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔1長條、蛋皮1長條、竹簾1個- X8 m3 S! ?, L: d) I! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s6 a  A4 X; d2 \8 u- s/ z& S- k
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做法：
4 T5 v; j9 n: d5 a. l% P% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.竹簾上放置紫菜，並將壽司飯攤平於上，預留紫菜五分之一的空間做為縫口；在鋪平的壽司飯上放上肉鬆、小黃瓜、胡蘿蔔及蛋皮，提起竹簾，在接近縫口處往下壓緊，並將縫口部份的紫菜沾少許水或米飯後摺起固定。再用竹簾緊握，使其定型為水滴狀即可。5.39.217.77:88985 S0 {" Z& T/ g* S) A( ~
2.用利刀切片即可食用。