春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。
' _. c& z2 h5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酸奶补充乳酸酶
4 w) a$ y0 F# {5 o5.39.217.77:8898 酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。 ; r- D. X: q/ Y. r/ X* i
苹果刺激肠蠕动
! R @- _. _- h7 R% ? 苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
2 o+ e3 B. z, d3 S3 d" o5.39.217.77:8898 西红柿协助消化脂肪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @* `) K/ J) d Y8 r
西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
5 ~: A( t, w( ]8 s' Ftvb now,tvbnow,bttvb 山楂消肉食积滞
; y/ ^- H7 p9 N2 U5 a& q; |3 f公仔箱論壇 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @% S) z2 U8 X M
白菜促进胃肠蠕动
- r4 C* ~2 K9 C8 |$ y 含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 |
發表於 2008-2-3 05:48 PM
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