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韭苔1把、后腿肉1小块 、生姜5片。
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; B( R- Y6 j4 y( \% {% v9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉少许、老抽1/2汤匙、盐少许、味精少许、白糖1/2汤匙、淀粉1汤匙、料酒1汤匙、色拉油1/2汤匙。公仔箱論壇& o) L% m; z7 t" _ G" C# J+ n+ C
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6 H9 g+ E- z$ i$ {1、将猪肉切成肉丝装在碗里，然后撒入少许白胡椒粉、盐、味精、淀粉、2片生姜以及1汤匙料酒，将肉抓匀；然后再倒入色拉油抓匀；- S# z* Z3 [' h/ F+ D0 S& _7 w
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2、将韭苔洗净后切去头部的韭菜花，再切掉根部较老的部分，然后切成2个指节般长度；
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' O& a6 H5 G) F4 X, r4 L1 D: E {公仔箱論壇3、炒锅内倒入适量油烧热，然后放入另外3片生姜爆香，再倒入腌制过的肉丝快速滑散；待肉丝稍微变色时，调入白糖和老抽翻炒均匀，最后再倒入切好的韭苔一起大火翻炒2分钟，起锅前调入少许味精即可；tvb now,tvbnow,bttvb& H% c3 i5 ]- q1 A
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) z- j: P, O# l/ V: \贴心建议：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `& c1 ?" E9 P. y4 e
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1、切猪肉的时候竖着纹路切，这样炒出来的肉丝会比较好吃。
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* |2 m( Z/ ^ P" ]5.39.217.77:88982、腌制猪肉的时候先用料酒和淀粉把猪肉抓匀再倒入色拉油，这样可以使油将水分裹住，炒出来的肉丝才会嫩滑；而姜和料酒则可以去掉猪肉的肉腥味。 |
發表於 2009-9-21 02:14 AM
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