養生湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^4 X0 t. X( L, t$ M/ N
4 v$ J$ I0 o3 @: y# [+ }1 B
: S! e# i& p: @. j! }. stvb now,tvbnow,bttvb枸杞少許
/ E& n. ~# r6 u; m- r+ q5.39.217.77:8898紅棗少許 q' U) r' J2 n8 R& F, H- c, F
黃蓍片少許) j( ]: J4 S' q$ m- I# j* I. p
雞胸肉二條
% Q* _: \% I0 H4 M: O! y水二大碗
& i+ u! q( H% M! V5.39.217.77:8898
) {3 s1 p( S. t7 l! L/ n/ `公仔箱論壇 6 a( P- b! N# B
1.紅棗洗淨，用小刀劃開。tvb now,tvbnow,bttvb. H7 a6 a' e' y& X1 w) B8 ?* C
2.黃蓍片，洗淨待用。. |; p9 y2 X) Q# g
3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
3 g: G- [4 E3 j; S; X' k4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。tvb now,tvbnow,bttvb5 [* j% z9 Y. i7 ?8 @0 p( H9 J
5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
/ u& O# F. A$ U! s' t$ n8 U% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.即完成簡單又讚的養生湯。
) a H" V+ y5 T' Z- L
, H2 H, e/ x) S
/ x" D" R* V3 i! ?* O$ ~" a* Y5 h5.39.217.77:88981.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s. X# N9 u2 m3 u3 h5 | F
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。2 l5 [8 n3 P: B4 E2 h
3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
| 