' O0 E q3 s+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& V; v1 ^7 v. `) \/ g! D) o
a: g: v* Q: T, A0 T f7 Y【材 料】
! [: |. u+ M# R) W& ~4 Btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t1 I# i% d7 q
雞腿肉 1支- K' b. o0 l3 G# {& }7 ?
 5.39.217.77:8898+ L" p! H2 Q& F" u$ b: j9 e
青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb7 g$ A2 k: l1 c* x) a2 \
. P! w. H; O' @公仔箱論壇紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇! n) s7 ^$ h4 u3 E0 t9 E$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]1 f( n/ H5 C; C, {/ ^
【調 味 料】
' z% Z5 i1 @3 }" o' m- T) K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K, U+ k3 p. A) E6 [2 e$ G
A.鹽 少許
. X& R ^0 e# ~1 z4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z/ T( X' h+ H! \5 C
白胡椒粉 少許
, O7 b% k8 G, ]5 L# |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ _' D5 [) N. ^; u6 _! b, ^% z
B.柳橙汁 200cc
3 q7 D7 H3 I# Z, J* ^. C2 X; z5.39.217.77:8898
2 m0 a+ j! o# C8 j糖 1小匙5.39.217.77:8898- [, ]1 N) k0 w: f: a- ~
' c2 C/ X' `6 D" a# _太白粉水 少許tvb now,tvbnow,bttvb, ?# r% ^3 i. B' _% V& X; y5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 w/ Z h3 M% X2 {) X
【做 法】5.39.217.77:88985 y1 h& A8 v- I! E
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p8 I8 `+ X6 Q& w9 q7 f
1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
" ` e% L+ X# K0 \/ {+ W p( d公仔箱論壇6 x) |. C% I; E5 r% g; D! r
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?- V& ^ P; s. g1 I1 b
" [/ p ?1 \+ Y, @' ^% P
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
( p" D1 p4 }* }# {: d& e) u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i4 F! i) [3 J
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
" e' f5 J2 d# K1 b( B2 n+ N公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-6 01:15 AM
| 