每月發生一次頭痛症狀的台灣民眾，其實比例相當高。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚表示，充滿緊張、壓力、焦慮的現代人，無法避免緊縮性頭痛、偏頭痛等，這些頭痛佔全部頭痛的九成以上。公仔箱論壇/ _ [, ?5 K$ m5 M
tvb now,tvbnow,bttvb( W0 a* ~' ?: | G' \) H" w8 b, [3 I& a
緊縮性頭痛患者，發作時痛的位置大都在後腦杓（後頸部）、太陽穴等有肌肉部份，倘若長期處於緊張環境或是工作必須長期維持某種特別姿勢，這種情況更易引起頭痛，心情不好、焦慮不安，則會加重頭痛症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; r5 y) r9 w3 [) S
8 y" y3 V3 q ~/ L6 L6 U; s
楊醫師指出，好發於年輕女性的偏頭痛，除了神經緊張或是焦慮會加重頭痛症狀，更和腦部生理基礎有著密切關係，大多數醫師認為，偏頭痛是因為腦部血管激烈收縮或是擴張所造成。好發於中年男性的頭痛則是叢發性頭痛，常見一年當中某一個季節來臨，患者整個星期都在頭痛。
7 o: s; W3 D$ W; Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 Y/ X0 P. `$ e3 i
叢發性頭痛患者從眼眶、前耳痛到腦內，經常發生在晚上，病患痛起來常見眼睛紅、流眼淚、流鼻水，嚴重時眼皮還會下垂。建議患者接受治療，倘若是感冒頭痛、吹風頭痛，適合準備川芎菊花粥，含有薄荷、蔓荊子，可以疏風清熱、清利頭目，川芎可以活血搜風、行氣止痛，所以能夠改善頭痛。
9 l3 Y$ f, @2 h# P! b# N0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! @1 o( c% B# `+ d! _/ y; J" R; X
川芎菊花粥材料：川芎6克、菊花6克、薄荷3克、白芷6克、防風6克、蔓荊子6克、豆腐1大塊、豬肉片6片、青蔥2根、生薑1小塊、鹽巴少許、白米1杯。做法：所有藥材泡水洗淨、放入鍋中，加入約1公升的水，大火煮沸後轉小火續煮15分鐘，去藥渣取藥汁；豆腐切小塊，白米淘洗乾淨，青蔥洗淨切成末，生薑洗淨切成片；白米放入鍋中，加入等量的水，用電鍋煮成白飯；白飯加入中藥汁，大火煮沸轉小火煮至八分熟，加入豬肉片、豆腐、蔥末及薑片續煮成粥，最後加鹽調味即可食用。
$ v0 g# u1 b: s# F! D$ ptvb now,tvbnow,bttvb, R8 l0 W, A& @2 D/ U
誘發偏頭痛發作的原因，還跟遺傳、飲食（比如紅酒、巧克力及乳酪等）、避孕藥、出入溫差過大環境、吵鬧及空氣不流通的空間等因素有關。值得民眾注意的是，劇烈頭痛或是頭痛到睡不著，則可能是腦部病變所造成，必須盡快就醫診治。
- c2 H! d! g1 p' D
( \0 u* B g/ o% [+ M公仔箱論壇台灣新生報
7 Y! @( A' V" _$ Z7 r: q! o" N公仔箱論壇
, k7 e% q2 O' `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 t/ g/ p- U* J0 h$ @5 I- ?
" \) S; I$ d( x5 C/ `2 R, D Htvb now,tvbnow,bttvb/ }2 H1 k; s* B0 B+ K
|
發表於 2019-8-10 07:56 AM
| 
