【材 料】
8 w- P* ~2 w7 p7 H' |tvb now,tvbnow,bttvb
: ?8 {0 t0 B8 S' r. p2 L' r- j黃魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c4 O5 l. l$ _5 ^3 a
1尾
/ F1 w% d/ n1 {; B0 {) \" htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋公仔箱論壇/ O; Y8 ?: M: q: d
2顆5.39.217.77:8898) J8 J& V1 Y1 @* @& e
蔥
2 v7 Q- U( K2 y- P- z1 J公仔箱論壇2支
; w9 h) Q2 F# |0 u, h$ w0 R公仔箱論壇薑絲
7 v! n- K O7 C9 U$ V5.39.217.77:889815公克公仔箱論壇9 N1 l, p1 C0 e. m F5 }+ D
紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l. h( t( g- C5 @2 Y! S
1支
+ R( A8 U" q2 w( k5.39.217.77:8898太白粉水5.39.217.77:88982 o5 a* g7 j& [# E
1小匙
- P: x5 }" |' q# @# R公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: ]" T0 ~& ^5 F3 j+ H9 e( d* f) q
2 H' A" x6 k+ a0 Z+ }牛頭牌沙茶醬tvb now,tvbnow,bttvb2 y, C. I6 X( \
1大匙
* g, y8 @' {) R- M9 a d牛頭牌蛤蜊湯塊4 X' o5 E9 t/ O1 [% x
1塊tvb now,tvbnow,bttvb4 G8 A/ X2 t% }. e' R2 q
水
. C' j5 a4 j# Y# q150㏄
. ~% W$ }9 G4 h% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g( L L! u- r) T! A: M
: V2 W! [0 b4 b) U J% @1 ?
【做 法】
. U" l, Z) h& h' O& f2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. Y: O/ w6 e0 f [3 x
1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。! B" G# c& |# H, D/ g
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
p" Q+ o( I: i* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。tvb now,tvbnow,bttvb% f, M7 K) n1 E- f( O
4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B2 P9 }6 f: H9 c" h( \; w- G: W
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
| 