【材 料】
0 p1 H D( \: O4 g" R7 D& {5.39.217.77:8898
" R. F7 J2 W( N3 ~7 [/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃魚tvb now,tvbnow,bttvb+ `& H6 s' q% y8 l( }. |; b* v9 Z
1尾
+ l4 }8 ]$ W$ ^$ H7 b: G3 t- Q; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋
8 F. U9 H2 u( B2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k+ v; P, L" U8 I5 J% Q' E+ Q
蔥* h0 F4 z; ~! [+ |
2支tvb now,tvbnow,bttvb+ Y7 J9 f9 ~$ s$ H9 U
薑絲
5 T# m$ c6 z7 V% q15公克公仔箱論壇( h! P( G9 T/ l; u+ X" G& O+ u* L7 M
紅辣椒
3 P4 z ]1 d; H7 B' p9 u( ^9 k1支5.39.217.77:88988 `! B, ]) ~: B9 y
太白粉水公仔箱論壇+ e7 ?- j9 \' f: u) u. }9 [/ d6 G
1小匙5.39.217.77:88984 Z" I4 d) |. d/ v r. u
【調 味 料】公仔箱論壇3 r% k5 t. s* m1 \% D/ j9 o
公仔箱論壇# H! |/ t F! T% |+ J! I
牛頭牌沙茶醬公仔箱論壇/ \ a$ U& s9 J1 i6 k
1大匙
X, ?" v/ [0 Z. z公仔箱論壇牛頭牌蛤蜊湯塊* T' B3 |$ H* ^! W: Z: V
1塊
" t3 L) ?. i' V, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水
% ?* c/ C- |7 v5 H, u' b公仔箱論壇150㏄5.39.217.77:88981 [3 S5 x" c; r! P) J
5.39.217.77:8898- o1 ~1 U* r+ s1 |; t' o
( Z s3 b1 u0 K: X. Y# h3 z& I【做 法】9 R3 k+ o9 m; M3 W) O* j# c7 k7 _
5.39.217.77:8898. N g# K7 o: i
1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。公仔箱論壇0 A' _; P; L4 w/ g
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 s4 z2 d% W. h/ w4 M' v* b
3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。
4 q) _5 _7 ?, z6 Q& f/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。, t( g' h; p% F$ H2 q1 w
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
| 