遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
3 I2 E9 a4 ^' z3 t& q3 e O5.39.217.77:8898我通常用四個態度或者四個層次來處理。公仔箱論壇; v; E D; G( m
第一個就是面對它;第二個接受它;
7 H- {6 E+ P' [! Ktvb now,tvbnow,bttvb第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
( r& V4 F% C4 b8 \# S. e任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,公仔箱論壇. i& r$ O6 r+ T. u# W" h1 W
逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。3 \$ N4 D* n3 A" |' O
然後你面對它的時候,你要接受它。. ^% M; N% ?; G9 E! u( d) }# |. `
你不接受它,這個問題還是在那裡。
$ l3 L. }( \# t% G Y. ^接受它以後,如果你用方法來處理,7 y6 U+ C0 Z0 x7 m Q
能夠處理的當然是非常好。tvb now,tvbnow,bttvb( m& l7 _: q3 c
但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。5.39.217.77:8898+ q* O' Z i8 c$ Z# |
你接受它的時候也就等於是處理。tvb now,tvbnow,bttvb( w% w& k# O$ X D
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,3 Z5 ?7 |, |- a0 e. Q
老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y" B1 g; S3 ]
這時候你走不下去了,但另外一條路來了,公仔箱論壇& ~5 S; L N2 f9 B
那就應該放下。+ M( M7 t2 x) i2 D2 ]
所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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