* p) ]- T1 G: z0 X' c* _公仔箱論壇材料：
1 `9 n( k0 b9 F7 w/ h公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，
) o8 W& [% N- n' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 k7 `. u; J# X5 E9 B# I
五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
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青豆 4 湯匙，公仔箱論壇, ~* h1 n. x) {: S5 ^: N6 N5 K
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb5 H% p5 F& f2 @$ J* ^. v
/ K; E# l" F* U( _# r! T馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
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- e$ i3 D- D' ~公仔箱論壇去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb! u4 }5 [( t1 X
6 L: O) Z5 v4 c" {4 r公仔箱論壇製法：9 }8 m7 E. ^/ i# l6 h3 I; Q$ ]
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
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2 [6 R' O3 z" p0 F8 L$ d5.39.217.77:8898調味：
0 a u, K3 S/ ]/ |- g' R芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 ?) F( y( }7 z, k( Q
5.39.217.77:8898" h. H4 S" n; K1 e. ~! f, ?
特級鮮味生抽 1 茶匙，% u# f4 D: F S3 Z
公仔箱論壇# m) q& e3 R6 t4 t
粟粉 1 茶匙，
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鮮味雞粉 2 茶匙，- z4 e0 T' e4 A0 Y' e' ] s
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水 125 毫升 [1/2 杯]
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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