材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 w" M: x$ w) s; F5 n; w) h2 }- `
特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)公仔箱論壇+ Y+ L ?# y7 ~; d
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腌料：9 j( L% ?0 E( x6 @3 ~/ j, ^4 _/ K
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)公仔箱論壇5 i3 q9 D/ t6 t: e
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调料：
) j M. B+ C3 S' V* V" n3 U. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙tvb now,tvbnow,bttvb4 R( N; N# _5 z+ H, n& r+ k
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, q4 b1 x; L9 j做法：
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1 洗净排骨，斩成5厘米的段，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制30分。
0 z( Y9 J( N! O W+ r1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P! R+ ]& o" Z公仔箱論壇 2 柠檬皮切细丝，切成末，姜切成片；红茶包用3杯开水泡用。公仔箱論壇9 [) e7 L# Q* G
& n+ |" Q- s6 g/ o# h& Gtvb now,tvbnow,bttvb 3 烧热3汤匙油，炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝，倒入排骨开大火拌炒3分。
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4 炒至排骨肉色白，将排骨盛入砂锅内。5.39.217.77:8898 M K& H; h0 p" \. l0 b
4 ]( M& _ E% m- z 5 注入3杯红茶水搅拌均匀，加大火煮至沸腾后，改小火炖煮45分，直至排骨软烂入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^- i3 h% v8 s1 }' ^* h
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6 开大火收至汤汁近干，加入1/5汤匙白糖吊味，即可上碟。 |
發表於 2009-9-16 01:19 AM
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