沙參玉竹滾生蠔湯
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" r0 \$ L" s* Q9 Z# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《材料》tvb now,tvbnow,bttvb) S% g0 r- [ x3 h8 ?9 J
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生蠔2斤
' x5 N1 R: G6 W+ Y9 w. k+ Etvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢公仔箱論壇0 ?( r. k% ^6 y! M
沙參6錢
. @7 E2 z( e/ Y; Z% T- y. d- R* D淮山1公仔箱論壇3 y% K9 ?( \, E+ x9 n0 D4 J
蜜棗3粒公仔箱論壇& V* U3 }/ S1 n+ R
薑3片
8 j& C5 G* T+ t* @: g3 Qtvb now,tvbnow,bttvb水10杯
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《做法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ A( x m" M# @0 {
! f4 L: P; B/ V+ `/ ]: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
+ c3 o" |$ \- y* j9 Z0 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @" W5 X7 h8 C5 ~# r
2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。公仔箱論壇3 y7 b7 S3 ~/ B2 m/ l- B
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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/ X4 S# r( t4 B1 j5.39.217.77:88984.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇/ N" j7 l8 }. E+ A; m+ c S$ W
% I6 A1 e9 M/ c0 x( o# H" L5.最後放入生蠔略滾便成。
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w& _& l( d& a v6 A1 o' X生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
4 i+ F. y2 P/ u& u, Y8 u公仔箱論壇沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
- d1 j3 k: C3 l4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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