沙參玉竹滾生蠔湯5.39.217.77:8898. D9 I* M+ E t9 b1 H. n, y) Q O
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. N" Y4 c) {; @《材料》
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, `5 {& p9 u1 g& ]& l" ?tvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb" s) p) ~( v* L1 i: V# [% H
玉竹6錢
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淮山1
$ B2 e( O; p& `1 F* @3 D5.39.217.77:8898蜜棗3粒tvb now,tvbnow,bttvb( O; r# F/ E- B: S2 Q
薑3片5.39.217.77:8898; M( M ^ O) b) L' l1 x
水10杯
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。1 w9 x* ?) K, C. C' ~' |/ M
& b2 y, @" h, w/ J( c4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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# o" j5 J- \# E' y* `% T \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,5.39.217.77:8898' q8 Y9 l7 G# Q L) {4 m, f" a
沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
& q) Z% ?8 @, B$ ]/ L& H) ^8 o公仔箱論壇此湯清熱解毒,補而不燥。 |