深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
# @( E. U/ |7 X2 x, Z, A- Mtvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，公仔箱論壇4 H k6 S: j% D% j+ z+ n0 D
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb4 n9 R- G) Z; |% u$ n
會降低人體免疫功能，
) |" ]3 u1 Q6 j; w9 J6 z5 {* _因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _0 b$ C b$ t9 w/ c
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v: K# s; C# C! H; n+ ^
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~% G/ d# e6 f6 z
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
' _8 N1 B' I( ]% e9 Ltvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，8 n7 b' V! Z$ B" F
這個激素在夜間11時，
6 {& s1 R% U) i1 s3 ^3 [- C至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。5.39.217.77:8898. G& W) ~5 h% u8 J. ^5 G. v* j# c2 [
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
! K: w3 N0 G& ? {0 Q; q+ q使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
% K3 _1 {0 R* Z) z; `# E" G* T$ p公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
3 E7 l- H9 w/ {0 k& Ftvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
1 r1 a! o/ @& Htvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
u( h+ D5 n y閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福tvb now,tvbnow,bttvb4 x' o$ g5 L! w; H
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
