原料:猪里脊肉300克,猪肥膘肉50克。
" [) v& T% w3 I1 mtvb now,tvbnow,bttvb 调料:姜片、蒜片、青蒜各5克,青、红小米椒各15克,盐2克,味精2克,海天酱油2克,蚝油5克,美极鲜酱油2克,豆豉2克,料酒5克,色拉油30克,香油2克。tvb now,tvbnow,bttvb/ P, d P. I, T, L8 s0 P, s" b
做法:
4 w8 d2 b, q& g4 M% G 1. 将里脊肉和肥膘肉洗净,切成薄片。里脊肉放入酱油腌制半小时。青、红小米椒切圈。
' D: n+ l2 L! H) q: Z5.39.217.77:8898 2. 锅中放入少许油烧热,放入肥膘肉煸炒至起卷成灯窝状,淋少许酱油、料酒,再倒进腌好的里脊肉,大火迅速翻炒至肉片八成熟出锅备用。
: y @" _( I+ X公仔箱論壇 3. 另起炒锅将油烧热,放入姜片、蒜片、豆豉,青、红小米椒爆香,放入肉片,旺火翻炒几下,加盐、味精、美极鲜酱油、蚝油、青蒜炒匀,淋香油出锅。2 B( U' @; b- P4 H! [7 F2 h* h1 G
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