【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 tvb now,tvbnow,bttvb k: ~9 } _- E0 P
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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2 ?! h% r$ C& z! V4 N- w! M只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
, ~, |% M5 l# S5.39.217.77:8898桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
$ y7 B+ X- ^" T9 [4 c, P芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
( ~, n C& U( T" Z+ a1 a- [5.39.217.77:8898血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 5.39.217.77:8898) x3 w5 Q! d4 h- T7 m/ a
% C: c3 d/ d0 _9 A3 S% [& b2 L1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭5.39.217.77:8898 H, {. ?0 S/ r6 A5 }5 R
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+ j3 ^5 [: o" `; {5.39.217.77:8898人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
, J* }6 ~- s: `6 i$ |0 q0 A7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @2 e( m9 q9 c+ p9 R
常用藥方如下：
+ Q, C) K2 l3 e5 h) Y滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 + b+ E7 ^. _/ }5 n' p
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇1 F; Y; ~( ^, T) A/ \5 N
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濕潤型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W! A7 K- @3 |1 e4 a
1 X% j/ p5 @# L公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
3 k% k; I& b- @2 n9 C: G$ d0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 f7 w4 `4 H5 a8 z
常用藥方如下：
( K7 P" D+ ]* I* Q0 C$ z+ R& r8 atvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb6 X5 o2 T2 c s
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 公仔箱論壇& v1 y" w" u9 c; U
3 \9 J6 M ?0 c7 V+ g口臭自我檢測表
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4 o. x% g# [ q4 w/ Ttvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 5.39.217.77:88983 [5 L- L' Z/ r1 ?. a; Q
% }8 f( ~7 k# e3 ctvb now,tvbnow,bttvb□ 牙周病 / F3 p( G2 K/ t& E- b( @8 d9 n. a
□ 蛀牙
0 k! N( R% F1 C+ C j公仔箱論壇□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
5 A! ]: {! T* i6 ?3 s公仔箱論壇□ 口乾舌燥
+ F) y8 L- k+ H2 @□ 未清理舌苔 $ w) b3 p9 }4 h' ^. v& v% `
□ 不吃早餐 3 R8 `* y3 @( {! p, l7 c) R
□ 狼吞虎嚥
9 s: l6 d! z3 T公仔箱論壇□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb9 @( E/ F+ p, N& e
□ 長期吃藥
0 n% W* t6 z2 Y6 l* ~: p公仔箱論壇□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb: W+ F$ v/ R9 v
P! {* w$ k( j8 W, j. g公仔箱論壇若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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