[冷知識分享] 飯前、飯後吃藥究竟差在哪裡？

【早安健康精選書摘】5.39.217.77:88986 u7 _3 }6 b* J8 n

飯後、飯間　採飯前、飯後、飯間、睡前、頓服等方式服藥& I' a! B+ |; G  O! k2 G) D" M% }

究竟什麼是「飯間」？2 j( w: r7 v! j! a

7 S5 Z2 v; Q8 Ttvb now,tvbnow,bttvb口服藥物都有最佳的服藥時間，於此時段服藥能夠令藥效發揮至淋漓盡致。除此之外，每天於固定的時間服藥是最重要的。若是受到工作或是生活習慣限制，而無法在固定時間服藥時，則應接受醫師諮詢，請教適當的方法。& X/ T5 u- K, @" T+ Q. E! Y" p

服藥時間又可分為飯前、飯後、飯間、睡前、頓服等五種類型（譯註：台灣則多出一種服藥時間稱作「飯中」，指的是與飯同服）。下面就讓我一一說明這些服藥時間吧。
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【飯前】2 Y* |5 i& y& T( X4 j: G4 W! G

, o4 M3 i  T! T3 s, J指飯前約三十分鐘。飯前的血液循環正常，藥物吸收效率良好，能夠加快藥物成分流入血液內的速度。公仔箱論壇0 _8 g6 x& c% Y* n4 s

此外，由於飯前胃部空空如也，所以飯前服藥的方法適用於：直接作用在胃黏膜，並發揮效果的藥物；以及在飯前服用能促進胃部功能，藉此增加食欲的藥物；不要與食物一同服用效果較佳的藥物等。
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【飯後】
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指飯後約三十分鐘。內服藥大多建議於飯後服用，這是為了養成患者於用餐後服藥的習慣，藉此避免忘記服藥。
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由於胃部在飯後處於膨脹狀態，因此飯後服藥的方法適用於：促進胃部消化的藥物、舒緩胃脹氣的藥物；與食物一同服用效果較佳的藥物等。tvb now,tvbnow,bttvb& p& Q1 {$ D, Q: G4 Y; y0 ?8 p

【飯間】

指飯後二到三小時。「飯間」一詞有種與飯菜一起服用的印象，但事實上「飯間」指的是兩餐之間。tvb now,tvbnow,bttvb/ r% R3 U( P; x0 ?9 q9 X
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在用餐並消化完畢後，至下次用餐尚留有一段時間，就某種意思來說，飯間與飯前的意思相似。所以飯間服藥的方法也適用於直接作用於胃黏膜，並發揮效果的藥物等。
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【睡前】
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誠如字面意思，指的是就寢前。睡前服藥的方法適用於：藥效發揮於入睡時的藥物、幫助改善睡眠品質的藥物、促進早晨排便的藥物等。

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9 v* T4 o! b$ j5 n) Z, R# ^/ l" t指的是視必要服用。這是一個不太常聽到的詞彙，我們將只要服用一次就會生效的藥物稱作「頓服藥」。譬如止暈藥、頭痛藥、止瀉藥等。相反地，每天服用藥物的行為則稱作「連用」。
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搭配一杯冷開水或溫開水服藥是最佳的服藥方法。若搭配牛奶服藥，會讓胃部環境變成鹼性，有時會降低藥效；根據服用的藥物類型不同，有時搭配果汁服藥也會降低胃部的吸收。搭配酒精飲料服用感冒藥則會讓藥效變得太強，反而造成負面影響；而咖啡與茶類中所含的咖啡因，有時會與藥物產生交互作用，令中樞神經過於興奮、難以入眠。; x1 r! J, J/ E/ V( G6 L0 i; s" [
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因此，希望各位在服藥時，能夠確實地遵照藥品說明書，乃至於醫師或藥劑師指示。

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