[中式食譜] 甜椒烤魚片

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! s( h  w0 _* a$ ^1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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鯛魚肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S! p7 y/ U. |/ V, u

/ [% ?: E# G5 [% J/ a" p5.39.217.77:8898紅甜椒 30公克
! B. q) ^+ V! A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B: l) [( e" c+ \: I( p$ P1 I
青椒 30公克
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% u( R, V% K" ^+ S% r; i' L5 X6 E  d洋蔥 20公克
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蒜仁 15公克3 ~# H* M; t2 b4 e6 {

5 x  {- T4 v8 \% }8 [9 S! A【調 味 料】公仔箱論壇+ m' f) Z$ ^7 l9 J, k- X/ m

- P6 }! M+ k' v5 m2 U: g# s公仔箱論壇鹽 1/6茶匙公仔箱論壇; D8 O1 X+ U9 G" _

$ m, E2 w# D6 U) }$ `4 H, G公仔箱論壇雞精粉 1/6茶匙
( i! T8 N1 A4 [  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E7 B% g& s3 U$ v5 _
細砂糖 1/8茶匙
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( q$ H- r9 R' j2 F; E0 n1 r  B- U公仔箱論壇黑胡椒粉 1/4茶匙: J% |+ A1 N" y! ]* ^# K& U
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米酒 1茶匙
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【做　 法】
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' x' B' X, S6 Q! S2 M" _* T& S1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。, Q, N; r1 N9 Y
2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。; M5 h$ }6 K4 X( b3 F
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。