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【材 料】8 y0 o) i; `: d$ U/ B/ G1 X
' v3 Z! K: J3 `tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 200公克2 l4 Y) T9 h i$ ~8 u% }% i2 X
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, y; K5 i8 ]2 Mtvb now,tvbnow,bttvb薑 10公克5.39.217.77:8898, y, s& U9 T0 ~ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E2 a% G4 Y) l2 T" R
蒜頭 10公克tvb now,tvbnow,bttvb) E8 o2 C; q3 f% @0 J0 b+ u* s
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【調 味 料】
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0 Z% r" O# L' l+ T# yA.蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: j g$ m5 n0 i g0 {2 N$ u
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辣椒醬1小匙
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$ `- x6 m& p# {1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 {1 }/ G* x( h& @& a! x% i9 R' ^* E$ N: x
2 V, a" @8 L8 x" g! H* p5.39.217.77:8898細砂糖 1大匙
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米酒 1大匙5.39.217.77:8898; \: l5 b3 v8 |& ^1 D
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酒釀 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?0 b5 }! `- F" u
# D5 W# s) }6 B7 kB.太白粉水 1小匙公仔箱論壇4 L5 U9 C" g$ C+ d% D
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香油 1小匙
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb, L" j" r1 v1 Q: x
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白胡椒粉 適量
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( o$ t( w8 ~* u4 ~. {0 s6 A香油 適量
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' u% E2 u, `0 Z8 ]' C4 v公仔箱論壇太白粉 適量5.39.217.77:88989 H6 B# S8 `9 m$ C& k: X
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【做 法】5.39.217.77:88988 P% h' n1 B7 v1 `% y' \
% g6 j2 y1 |: ~1 d公仔箱論壇1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。5.39.217.77:8898' P1 W8 S! H7 F( M; a
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
' `4 Q q) G7 w* {1 I( z3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D# M2 k Q' o2 {6 O5 t
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。# S8 i! l! F5 V. l4 ^9 Y8 g$ A7 p* X
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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