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[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭


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【材  料】
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豬絞肉 200公克
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韭菜花 250公克tvb now,tvbnow,bttvb4 `" P, C! o0 U/ l: [8 [
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蒜頭 2粒公仔箱論壇) ~5 H2 r( O2 D4 A  m: W8 H
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辣椒 1條5.39.217.77:8898' |4 e, @2 U1 ~

0 l  a& x0 K& _* o4 y% @tvb now,tvbnow,bttvb皮蛋 1粒
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b& T4 ]3 b+ |! x; p/ J
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瓜仔肉 3大匙
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& d- B' v( `6 y  m! itvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ i1 o6 D3 Q$ s9 ]) x

* O* x4 q: A1 H* |' s" P  V* Z1 T4 {tvb now,tvbnow,bttvb 少許
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白胡椒少許" |4 A' `3 B5 h" @

0 L( I& b/ b# I$ a+ S8 X3 U- I, ^' Ptvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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! f& V& j% W& w1 a9 {- z0 w+ }公仔箱論壇1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。% Y& \8 |0 j% K& W% P: Y
2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb* P# o- p9 g% t& l! L4 N/ [
3.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。
6 D8 Z/ j5 U: J! A- J7 B5.39.217.77:88984.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) K9 S' l" Q$ w+ ]2 e. K6 ?+ l
5.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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