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- e R. a" j5 btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.77:88987 L& w$ r- ]+ Q0 H& Q
6 N& B3 H1 k" [9 ]9 s: v雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V4 G5 w. J4 E5 I# ~' J
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高麗菜絲 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c7 m, w. n0 J( q
! q$ q7 U4 ~/ M怪味醬 適量
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【做 法】
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1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。
2 p0 }" j f6 Q5 z2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。" i- X: Z1 }0 u3 {, G
3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。公仔箱論壇5 r0 J# S, |# }$ w R8 N
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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