沙參玉竹滾生蠔湯5.39.217.77:88983 e; W, f7 \8 C9 O" D% b! K
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8 ~* ]9 Y4 g4 j, E& ]tvb now,tvbnow,bttvb《材料》! Z l. {* e& e, S! e! P! F1 {6 b
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生蠔2斤
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淮山1
4 k( I# D/ X2 [! S3 {9 N3 ] _5 M5 q公仔箱論壇蜜棗3粒
( a7 u( s4 X& d/ q公仔箱論壇薑3片
! Z$ A) S5 t' k' ]公仔箱論壇水10杯
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《做法》
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1 [) u; C9 ~3 M1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。公仔箱論壇( l: Z) T$ {& Y: N: Y' l' S* ?& Z
! g6 c/ x k5 z2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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6 C* E `1 D& l4 x) l. h3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb5 `' ~( ~2 L: c: b
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，; k2 V0 j9 a8 d/ W. i
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇* ]5 G% s; N4 p: ^$ z1 A
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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