沙參玉竹滾生蠔湯3 L+ |) |6 [! h" J8 j; O' e
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《材料》
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玉竹6錢
( f* a: O9 C" ^2 I( L5 A# i沙參6錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k. f/ ^( {! K: R: q/ u. W
淮山1
l% Y0 D; I/ T* x% V5.39.217.77:8898蜜棗3粒4 O7 U+ D! J3 H) `8 M/ N
薑3片% @5 I8 d E9 r. V2 h; l9 w
水10杯
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$ w5 j7 m% t# j" q& v5.39.217.77:8898《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。
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7 E6 [6 p6 R: G% T% Ctvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。公仔箱論壇3 W0 g7 q N- q, j: p, s- ^
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3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。
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- Q x3 w- w* G% b" H" L& F8 F" ?公仔箱論壇4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。' O" a/ l: c1 M* O
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5.最後放入生蠔略滾便成。 tvb now,tvbnow,bttvb7 [, U' d& h) o, d8 k- d
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功效
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生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,0 W) i# t" k5 V1 b) A# Z
沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
7 y% Y, A0 V; ?" ^0 \6 c- L6 }此湯清熱解毒,補而不燥。 |