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7 j0 W) c6 z+ H2 ~tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d3 c* Y% Q( Z1 X; T
' B; Y8 s. _: etvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆
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豬肉片 50公克
; k( Y1 |) t! ~9 @) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b9 {7 G/ S5 B2 q
紅甜椒片 15公克5.39.217.77:88980 r% f7 G# M# t% ?) ^7 B
4 |+ |* F' f, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒片15公克
" y0 e: h8 c* V8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N- L8 a$ b8 O9 L' Y- ~0 D洋蔥片 15公克2 I M* U* w8 I7 Y* F1 \8 y
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蒜末 1/2茶匙
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* r: Z- ^0 c0 V+ c ~公仔箱論壇【調 味 料】# \' e6 G' d$ A" z1 n
, [1 T% n. g0 \! N" X0 W6 B鹽 1/2茶匙
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雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙
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- Q2 U3 ^1 j4 P: a7 f6 Etvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o9 q7 \* `5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T1 T' i+ l8 @6 B$ \7 m, s
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 G+ k( H9 Y/ y# ?
5.39.217.77:88987 O0 V2 `% O3 h- X
醬油 1/2茶匙
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糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p2 i2 w' ?0 E- V( U# y6 u
n; Y1 R, {3 ?1 p# f' P4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r& A: n4 N' q
- e8 e6 z- [5 [5 l; S* r6 Y: f太白粉 1/2茶匙
4 v$ S" m. A% e8 e" G( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 {2 O, y7 e: d- V
【做 法】- a" {1 T: R& G) t& H
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
2 k+ m* X1 j5 C5 ]7 |- u7 @2.雞蛋打散成蛋液，備用。
/ f* b) I7 l0 ^: T0 m7 [% \8 b5.39.217.77:88983.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。5.39.217.77:8898 V! H9 _7 Q; i+ E0 P' P
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T3 g6 ?- @4 o5 K" v0 D$ m3 T! J
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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