tvb now,tvbnow,bttvb W9 c% e5 |# N2 e$ `0 j2 W) E8 |0 ?
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }( e/ V5 C/ G6 q1 P- }6 x
/ u; n' b5 q* k' r+ O' d4 S5.39.217.77:8898【材 料】
+ ~) B5 o; L0 S+ L) x, ^tvb now,tvbnow,bttvb ! I* a- V$ A, g* x7 c6 C1 t& G
梅乾菜乾 100公克
2 R" l: G7 [/ n O! G公仔箱論壇
5 Z& [0 R: H; i: {% g, ?# O豬五花肉 400公克
, X1 [& |4 f% i2 n4 `tvb now,tvbnow,bttvb( w$ R) W+ x4 U. a
薑 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z% E- m* o! p1 x* c N! |/ ?5 u
/ n' ^ y& E9 L$ `
紅辣椒30公克公仔箱論壇1 ^0 |2 g6 N! B- h
( g2 a% k. r. v8 R1 ^% ctvb now,tvbnow,bttvb大蒜仁 40公克5.39.217.77:88981 f# v) V4 p; p( C7 A8 U# X, C
# s1 G: K+ D3 R, f+ G0 k公仔箱論壇【調 味 料】! d) J3 D Q k' h( z
. @% a8 v. _4 j* n! |8 i4 U公仔箱論壇醬油 200㏄3 O! |( ], o8 h$ D, n9 L
; F1 i/ N2 g; e; C4 h5.39.217.77:8898鮮雞粉 1小匙
% v! E" o. Y, v) ?9 o' o' \/ A; Ytvb now,tvbnow,bttvb% n/ Z+ d5 P+ W( O
細砂糖 3大匙
! T4 m3 o: C- |$ Q# {4 ctvb now,tvbnow,bttvb
g4 D2 J6 C/ A+ S0 @' j; w7 i5.39.217.77:8898水800㏄5.39.217.77:88980 \, ~" L! h! D* J1 I7 D
tvb now,tvbnow,bttvb+ q" Q0 B6 i8 d/ a4 {! d
【做 法】
6 e# S( I- ~, `. ~1 d: V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, } z% i, Q8 `3 {
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨，瀝乾水分切小段備用。公仔箱論壇( Q4 @0 g1 k9 C4 G; t2 r7 [
2.薑去皮切碎；紅辣椒去蒂及籽切碎；大蒜仁切碎；備用。
- l {9 ]/ E! X: V0 k$ | q公仔箱論壇3.五花肉洗淨切小塊，放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻，放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
! T5 \1 R' }3 S4.將作法3油鍋的油倒出，留少許油繼續燒熱，加入作法2小火爆香，加入五花肉拌勻，再加入所有調味料及梅乾菜乾，煮開後關小火煮約30分鐘，關火後加蓋再燜約20分鐘即可。公仔箱論壇: q1 D5 Y( @5 C/ d, e8 O! m3 t+ n
|
發表於 2012-2-28 11:46 AM
| 
