3 e7 L1 B& }9 f
( i9 D* V; v1 c* R tvb now,tvbnow,bttvb4 g6 h. F+ L% o# `+ O; D
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @9 l- }( s1 W5 D- X5 D
 5.39.217.77:8898# Y i) ~. C3 O: c: R- l9 O
雞腿肉 1支tvb now,tvbnow,bttvb$ E% J: R3 k) A) b/ {4 C
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% o$ Q1 e1 L, T0 Z
青蔥 1支
0 y! d5 M* x% Stvb now,tvbnow,bttvb
O" U7 F7 n; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 20公克5.39.217.77:8898. z$ @% U( b! h9 X9 b/ }: m
9 }$ e8 r1 g5 Y
【調 味 料】% R4 l' w; E, A+ r5 C2 Y
( B( o! s% }5 m1 e2 {! P# ?A.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e0 m9 \% y" G
, }* ^0 E7 _7 m' j0 U白胡椒粉 少許/ a; w* `! z) ^1 o4 l$ C
: q# m8 Q R1 A# R2 M, b/ R$ e3 i. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.柳橙汁 200cc i2 r7 G+ V7 k2 H& E- O
tvb now,tvbnow,bttvb% ?2 B' M# s& W3 ?8 b
糖 1小匙$ u- D( V! ~$ Z G1 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u K1 h0 a& F4 G
太白粉水 少許
# S2 L" D+ o n4 k0 q
/ o! E/ b [+ v2 Z0 d8 ^4 C【做 法】1 B: @, C( B* `% l
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X& N6 `1 Z; \; a# Z2 T( I
1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。1 j; r8 y- L& F2 m+ b) G
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
2 l) }+ P- j( i* i! X7 e! A5 l% Ftvb now,tvbnow,bttvb3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
$ ^7 I9 v5 `7 K3 p. X' {4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o% M& {+ i/ M& z% P
|
發表於 2012-2-28 11:44 AM
| 
