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: H" i7 ?; y2 Z) g$ w3 B; ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: v5 R, a! D; q/ C: Z M8 E. a
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蝦仁 200公克
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蔥 20公克4 y* ~+ b$ f" K2 X$ |
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薑 10公克公仔箱論壇: k' Z7 a8 r8 u# z
* E1 I. ]0 b# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 10公克5.39.217.77:88985 p$ J- M( g7 R8 J
4 \4 l' M2 F" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
" d4 J, i$ [: J* v2 y5.39.217.77:88988 p9 n" f. Z3 n- @+ r
A.蕃茄醬 1大匙9 ]2 E, b$ o% ]' P
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辣椒醬1小匙
! _9 G6 B3 c8 r. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P/ {, ^0 W$ R3 B3 j3 j. H* ^5 O( K
白醋 1大匙. |0 w; W# b# V( F: l( y
2 C7 x+ H1 n1 g% ]$ S0 K. B& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙
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* ?! k! K9 ?! p. |0 ~) W' etvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙1 X2 p0 z/ b; ?& E+ l7 a2 o3 E3 _: ? t
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酒釀 1大匙
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B.太白粉水 1小匙5.39.217.77:88986 k8 F7 Y0 g2 r( V2 r
tvb now,tvbnow,bttvb8 o& c1 W/ I) W3 ]
香油 1小匙
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( S T: S N! _( g5.39.217.77:8898【醃 料】
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( Q i9 L6 m+ X# d" t) b) Htvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量 ~$ v6 w( s( R4 J" b" g5 G
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香油 適量
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3 @0 x0 D, Q8 R5 q# F( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 適量
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【做 法】5.39.217.77:8898 p2 _" S* E' |9 O- k" H8 q& E
" F! E2 f! J! r" G+ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。: Z$ s, I* d% t% z# [
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
* f" d$ m7 j9 f7 i+ h+ X3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。5.39.217.77:8898) D2 y+ S$ m+ N" j0 x; w
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。5.39.217.77:8898+ F) a s1 `( h ]
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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