材料
: y1 x8 ~/ y4 Z0 J公仔箱論壇 墨魚（洗淨） 1條5.39.217.77:8898* a: E/ a, u1 W; i
香茅（切段） 1條5.39.217.77:8898& j3 c, H8 X) |$ \- g2 U
白胡椒 1湯匙公仔箱論壇7 W% k. {4 z3 o/ j! o8 v1 c: m( A
月桂葉 2塊
p9 k8 Y- O7 U2 b0 u5.39.217.77:8898 鹽 2湯匙
# R/ `9 {2 ? G" }$ n5.39.217.77:8898 白酒 100毫升5 X7 y5 M! X+ O5 `1 Y2 i# \
清水 500毫升5.39.217.77:88981 O5 P; f/ Z7 r2 y8 W
羅勒葉（切絲） 適量
! H; y( X% }) r t- } 紅椒粉 適量
) S, x' ~2 M' T! c# K1 S 橄欖油 適量
J* ?& f) X' `& l! A2 p4 f5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w7 c5 |9 s$ K! Z( T+ Q
$ a, A& c1 P' F
做法5.39.217.77:8898' d/ j' d- i: A0 M: g# a
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
- V! b* r: L2 A% j1 Y+ F; p公仔箱論壇
8 m" ?* [! L0 K' I: u公仔箱論壇 2. 加入墨魚煮沸。
8 P4 \) ]! ]/ r2 f公仔箱論壇
/ r5 ^$ S* V. Z1 `( W1 a5.39.217.77:8898 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。公仔箱論壇3 ?, s1 N- o: T# \
5.39.217.77:88981 S& f9 n% a1 A* c, w' b+ z* r
4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b0 g" V& r; u4 F! Q4 n, {
+ B* M. z1 L3 q- `/ H 5. 取出墨魚，切成薄片。
) d- z1 ~: `) c6 ltvb now,tvbnow,bttvb; @4 e* o8 `3 x! m( a: t1 k
6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。tvb now,tvbnow,bttvb, Z! J3 m ^ {9 Y l
|
發表於 2013-6-29 01:28 PM
| 
發表於 2013-7-5 03:09 AM
| 