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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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作法:
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
; H$ c! U6 r# ^/ jtvb now,tvbnow,bttvb2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d2 O7 j* a5 Q* U0 Z+ q
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
9 K& r7 k+ Q- v) o. P0 j5 ?" u0 W( V, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
! O' I; X+ \3 M; Ztvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q" E: n" {( H9 K7 s  d" O/ {. l
作法:
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2.蘆筍燙熟備用。% M5 V" s  \' G% T2 a) l9 _. [/ T
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇  g( P% F9 [% t5 i. O
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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