[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：
+ H- g; d, r9 ]4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦5隻
4 h3 U: c4 p% G% m5.39.217.77:8898冬瓜1粒5.39.217.77:8898, Q! f% o* Q9 |) V% c0 Y
紅棗2大湯匙（去種子）
3 c, z4 _# L5 c2 Jtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子1湯匙半公仔箱論壇# C, s0 t7 ?7 O
白胡椒粒半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?) o' E8 M  C! W6 R1 ~
瘦肉5片（小片）公仔箱論壇7 F, h  z8 K6 s7 Z( [8 Q# A( U  c
做法：
, {9 p0 i8 i, ]: I+ A5 K& Otvb now,tvbnow,bttvb1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。公仔箱論壇  K3 ~+ H% @: A# l" E7 H& H) B
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。4 y: [" J8 I) \1 o8 k. m
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
4 C& J( ]# q2 @5 Z, H公仔箱論壇光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.