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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症 公仔箱論壇3 L+ M: J1 n& m* D" |
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1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
* L( U( Z) L  W/ Q1 J2.其他症狀:
/ w# o) w- H- U( x$ i6 R+ S) |) ?/ R6 aa.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。 + g; }8 Q4 R6 k. J
b.頸部:甲狀腺腫大。4 [; n9 ^5 G8 Z9 i& U# w* X
c.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。公仔箱論壇: D/ ?: f! C! j) W0 d0 v
d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。
$ k& `, f5 ~5 x6 W6 Q0 P公仔箱論壇甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。
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. f, k: t' Y' B+ U※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。 " R1 R6 o0 \! z: u' _: p2 f2 I3 B" ]

2 B' g7 B' b0 L7 B' H' ~◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
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. \5 M6 Q3 o- \, Dtvb now,tvbnow,bttvb1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。tvb now,tvbnow,bttvb+ z. Z8 V. A  q" ]! t0 C2 `" _, n: @
2.家族遺傳因素。
8 W# ]' u( n8 k) q# d3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I5 A$ e4 E& G, ?; v
4.甲狀腺炎。5.39.217.77:88982 _6 ?3 N% m6 G6 J  X+ W- T& `6 h
5.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
5 r/ V/ W' U  z) D# c7 s6.工作壓力、緊張等情緒因素。 tvb now,tvbnow,bttvb2 u* E" B- j' B' X  M8 ]

6 o9 |1 Q- |1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀 5.39.217.77:8898* [. ?* L; h/ e

3 z; H  C0 {2 ^1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。
( {! l' z" t% N& k  @1 q5.39.217.77:88982.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。5.39.217.77:8898; z! f! r8 N6 M/ p. @! ~+ L. P! ^
3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。! t, V7 g* v9 i7 M
4.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。6 y8 _4 k8 k+ M0 n+ K, n- i
5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。tvb now,tvbnow,bttvb: V; d2 ]6 _; X; ^5 ^4 X
6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。+ f) q! X5 q3 P) X5 w: T* A: q

- o% J. l8 x+ S0 O( z$ A5 I  K  A* ]. r5.39.217.77:8898◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物
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% U7 A, t( S- Y- g1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
* M' A" y: P2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。
0 e/ v* t+ _0 L  m) B7 W3.香菸、辣椒。: P! N6 [% e. Y) f6 Y

+ I& J, Q" A0 H0 _7 w( u$ X3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎甲狀腺疾病的養生茶飲
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' T1 j( L7 k/ p- }4 m0 y& T5.39.217.77:8898當歸潤燥湯
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【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3gtvb now,tvbnow,bttvb4 C6 P! U: Q4 Y) Y
【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。: \6 J) n5 t5 K  t& o5 u' Z  D2 G% r
【功效】:皮膚乾燥、搔癢。  G- F, B* _$ H: _
【注意】:孕婦不宜飲用。1 d7 |; g6 e6 ~2 a. J  a
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中藥的性味功效& ~% |% L$ L( P; U: `7 S

% C, ~' k$ E1 I+ y3 |! R, g% Qtvb now,tvbnow,bttvb*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。
& c4 T5 n$ I& j+ S. D) @" \公仔箱論壇*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~' y( s' \0 R- d
*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。公仔箱論壇) p( g# J8 C4 A" y* w- x
*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。
2 b. @! E, u; C) }- O5.39.217.77:8898*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。
/ _. R. q9 G2 b$ L$ U$ F$ Jtvb now,tvbnow,bttvb*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
6 B7 K& b; x2 X7 I# M公仔箱論壇*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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