天氣冷的時候,很想躲進溫暖的棉被裏睡覺,但棉被總是冰冰的。而使用電毯,暖器或電暖爐,除了睡到半夜會被熱醒之外又要擔心電費或是漏電走火等問題 ………. tvb now,tvbnow,bttvb: k# m9 L# [! Z+ L8 H$ ^( Y
以下有一個最近從電視上學來的好方法,既經濟又可養身,歡迎大家一起試試看!!
8 e3 L$ Y" Y* j" m2 f; c5.39.217.77:88981 ....將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折,將三邊縫起來翻到正面,形成一個袋狀。
+ C. B; J5 M6 I1 m; V. }( q, C3 \6 ]& g6 O公仔箱論壇2 ....將四杯生紅豆倒入袋子裏,再將袋子的開口縫起來,使紅豆不會跑出來。
! s+ t% f# ~: ~$ d# S; L. D, J5.39.217.77:88983....睡覺前,將做好的袋子放入微波爐裏溫兩分鐘,就可以放到棉被裏去了。(此時,包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外,還會傳來甜甜的紅豆香!)
- a% Y& X* \# p5.39.217.77:88984 ...測量袋內的溫度,竟然有62.9度,而且,放進棉被以後,可以保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度!
0 r, j9 t0 x1 U) I- b5.39.217.77:88985....這個袋子只要做了一次,就可以重覆再使用,很經濟實惠,而袋子的溫度會徐徐的下降,對健康來說也很好。除了睡覺時用,也可用於肩膀或關節等地方喔!! 5.39.217.77:88982 e' j1 { s2 n- t" A
6 ....為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢? 這是因為紅豆是豆類中含水量最少的,加熱以後,溫度不容易下降,所以最適合用在這個方法上。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h: z# b3 p. u7 B8 p- q& K: X
7 ....加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔!紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,這個成份有鎮靜的作用,古代的歐洲把它用在精神安定劑上。所以,這個袋子並非只是溫暖而已,還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情,進而舒服的進入夢鄉喔!! |