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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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8 q# X4 p0 @% [% C6 A" w3 S( `材 料:
  f9 @$ }5 b: s6 l+ h0 l: Ktvb now,tvbnow,bttvb螺 肉     15 克
1 v* a/ z& I; I7 l- D鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻/ ^, D* }, Q0 Q6 t4 N, B
白 本 菇   1 包5.39.217.77:8898+ U0 o: @" A3 i1 Z1 h) w* T5 N
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
. \4 K: f, k1 Y6 i* E. b5.39.217.77:8898粟 粒   1/2 碗; {! F! f' z" C. r  {+ k+ r% ]9 l
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個8 |% y/ G: w6 G. M) B( H$ {

% y" J( M: j( ]* f, I& w: H( J湯 底:5.39.217.77:88981 f4 B& S- u% d" C. g$ N9 t/ I$ l
味 噌   4 湯 匙
4 Z! V6 Y+ D" p7 e. _5.39.217.77:8898清 水   4 碗
+ O  A( g, n# n. ]' H" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B1 \! m8 k0 G
做 法:tvb now,tvbnow,bttvb, m/ s. d# j$ c- B; n4 W; {8 ~& ^
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾: q$ m# x0 D# N4 f3 j& w) H
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
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