世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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: n7 g% S$ {. G) o$ g9 O; u為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇% @6 u6 P; y* @1 b. ~3 ?& G
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可見它有異於其他水果的地方？
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這兩種水果都不能吃，
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" h' e* w# r) N( B5 x: t公仔箱論壇吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。
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4 b7 s6 `: j- S' p" r也就是說，公仔箱論壇% L# @( P6 f# f* |9 p, c
2 p( P* L' \' x! d體質上那個部位較不好，
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- F- A0 _& i6 f" x) V$ l! l8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下這兩種水果就會有反應。 tvb now,tvbnow,bttvb) _! m% e2 I7 f( T v& ^
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等於是補強不補弱！* C$ ?9 L' a# [7 N5 H9 @
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* U+ t; B! N1 p' p4 d- g* C這是一個60歲的人告訴我的。
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- U) r. U' e3 e! s& _5.39.217.77:8898所以你若這兩種水果吃下沒問題。5.39.217.77:8898: [) _) V& U1 u, J7 S3 D5 Q
% P" ]" L) ?; B" P1 c: s( }, I: Ttvb now,tvbnow,bttvb就代表身體很健康，tvb now,tvbnow,bttvb: q9 b" G" w& V: y0 o! C3 H
9 B/ N* g& V4 A6 G8 k+ {- l平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，
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( a) D; p4 U3 E4 P6 _4 Ntvb now,tvbnow,bttvb適度的運動，公仔箱論壇' \* Z# V5 i2 N% S2 A
5 ?3 x4 D3 [4 u7 | _4 G5.39.217.77:8898和均衡攝取營養的飲食，
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9 S" r. J. ]9 C" L8 q% V- O5.39.217.77:8898是重要的。公仔箱論壇0 G$ s+ W3 N; {$ ]0 f0 U. b5 n3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A4 ~2 v( Q! z, n
而營養均衡良好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H }3 s" u$ v9 p$ Q
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且能預防癌症，
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B$ p6 c" s" b% E8 L+ ktvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P+ V; T/ `, h6 I5 L8 ^2 N0 a
7 R4 n# T' _2 R& j在去年日本癌症學會中，5.39.217.77:88989 |. V. J3 D* r4 M3 I: p
, n: G: D% y% n, F. o發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，tvb now,tvbnow,bttvb) J8 j0 Y( i7 V8 l5 }
: v2 w9 i: B* g8 E+ Z5 I! V/ z公仔箱論壇而一天吃２根香蕉，
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5 G* G* ^6 t* ?8 f5 G公仔箱論壇就能有效地改善體質；" o4 e6 N0 D) t' P/ |2 v I# V) ]9 T
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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2 ^- ~' T5 m- k7 g& ?1 S0 d# H2 R" K5.39.217.77:8898真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，公仔箱論壇) l9 ^8 o" Z( L! d. Q4 g& T
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是因為它卡路里低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j6 w7 {6 j- ]. Y( K4 R0 }8 G
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且食物纖維含量豐。9 Z9 O% a! f" U( `7 ?$ N
2 M' v3 d2 ?( Z- q香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，
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9 l& k* j7 H+ N2 N* ~( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，
9 a- i) k* b3 ^! C" `+ w. H5 `2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y. t& E, ~( @: Ztvb now,tvbnow,bttvb其實不然， L O0 V% Y$ v: x2 _7 i( u w
) P0 U( y4 O% u$ |# L公仔箱論壇一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，4 S* @% g; M9 N; |7 B( D1 d4 M
$ C$ a0 u; d4 i( c3 E1 W2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）公仔箱論壇8 `' J0 X y! ^$ y$ ]& Z
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香蕉可當早餐、減肥食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b$ n' E) @/ x6 ~* v. R
' C# d- r$ ?1 d, O! i1 I5 H8 s公仔箱論壇在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，5.39.217.77:8898* ^6 f; }& `) o$ C( w# K; E
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q. [: o! J- ?0 ~4 ^2 V
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \; a7 x% v4 S0 R+ Y
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因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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1 j2 p+ c; l( }; [% i0 `7 H) S+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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