世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d0 C! w# v- X, a7 d
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8 j$ _- e# w- p0 u6 Ktvb now,tvbnow,bttvb這兩種水果都不能吃，
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: d1 v) M5 y5 z9 n5 Mtvb now,tvbnow,bttvb吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。
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) h( h2 v+ w; X2 i. y2 N/ ?1 Z7 u9 V$ O也就是說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x8 M0 S5 u$ B# ]
( B6 I% @* R* l& b公仔箱論壇體質上那個部位較不好，- ~ [' I! v' @( }( T+ k$ P3 ~
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吃下這兩種水果就會有反應。
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* p4 c: _* r% u% d: j+ E# O" O) ctvb now,tvbnow,bttvb等於是補強不補弱！tvb now,tvbnow,bttvb5 g0 W. D* m( ]9 a! e2 ^6 K, e w
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7 U. E0 O8 X9 t) G5.39.217.77:8898這是一個60歲的人告訴我的。
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- C. J7 |8 W' D. z4 \公仔箱論壇所以你若這兩種水果吃下沒問題。$ O# [$ g9 G/ ?$ r. f
) }$ F/ o+ }& R+ x" D5.39.217.77:8898就代表身體很健康，公仔箱論壇; h# p9 r/ e6 C6 \
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W/ \' K2 l6 z$ [, O# q; U7 L
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為了防止這些疾病的發生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X- c l: t$ f# E
- U& b2 h) P$ o' H5 L, J( x N9 Z. n適度的運動，5.39.217.77:8898 g. ^& ` s" ~; k5 |; i% P, r. W
1 ]4 s' P( r/ F; u8 P7 W) E5.39.217.77:8898和均衡攝取營養的飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {, p: h6 j% D' x A
. A7 P/ \6 T5 mtvb now,tvbnow,bttvb是重要的。
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; I' b! Y, F% u. j( v q" i9 ?公仔箱論壇而營養均衡良好，+ R1 E) p* H1 H4 l( n& S
6 N+ @3 g5 W v2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且能預防癌症，公仔箱論壇, B, l+ V) T; W9 J+ X: k* Z
; R( A9 ]0 t! i1 t7 Jtvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。& K* ]2 X E7 b
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在去年日本癌症學會中，
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4 B5 v% |, n ]1 S" A) n發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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9 ?0 d- Y, R+ c6 {- n1 a公仔箱論壇而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；3 g5 s' s4 k8 Y5 ^" u+ V/ ?/ A
1 N C) z) g8 O+ A9 u公仔箱論壇此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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1 h8 j& P( S7 R3 @3 [8 k5.39.217.77:8898真是神奇的水果。% \3 z: d4 F; w3 {% U$ e
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$ A/ L y4 M5 {2 g0 w, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉對減肥相當有效，% M% U3 {- [' B* b
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是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。
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8 J: u8 @! i' a/ o香蕉非常甜，tvb now,tvbnow,bttvb5 c' p+ t# ^2 ? X' P
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因此會被人們認為，0 q' z2 m! {, j2 D1 v* r
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卡路里一定很高，) E2 |0 x& x% n3 Z1 a1 L& l; }/ z
. v, W# M0 G8 m公仔箱論壇其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，0 J/ @% z0 G0 W6 ^2 a/ q. Z
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W8 m9 x% q: Y3 n0 ?) l0 {
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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* V% I. f, O- \0 S. Itvb now,tvbnow,bttvb在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D6 k I/ W; K! ^+ h% h' \
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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- x6 H- r) w2 h3 [! y- V而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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) I' o5 a$ Y$ e! U0 q5 C2 Y因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。tvb now,tvbnow,bttvb; u* C2 c6 i% L7 j
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。5.39.217.77:8898& d( |( h$ p( h: S7 B
0 b( i/ P2 j* z) G0 t鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O7 [' K* _4 [$ }" @
3 Q) z7 H2 n- l. R- M% v5.39.217.77:8898而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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