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Y4 ]3 L' ~9 A9 x U發現 90/10 的定律
/ D$ A. U" E: N# ^, C$ E+ }5 Otvb now,tvbnow,bttvb作者 : Stephen Covey公仔箱論壇) w7 l2 q5 B: x
It will change your life (at least the way you react to situations).tvb now,tvbnow,bttvb+ z8 Y+ q3 \ S1 e3 s
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e, g2 c2 p: q' w% x, {; S# [. b
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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4 ]' x3 e- h1 E這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
) A. Y9 Q( {1 Q$ R9 [+ w5.39.217.77:8898 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
7 _2 @' Q, D; O0 p! H; A" Ztvb now,tvbnow,bttvb我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
8 k5 a& W& ?$ x4 [- R# B% C如何做到呢？ ... 憑你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb" ]* a% y) W6 h; J- t# L. Y
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb @: c! \; t6 T+ t. H0 v; E
讓我們舉個例子。
' i1 D' ^; f8 W7 J* N. `) k0 i你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。& \: e F1 q2 _4 X
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb' {: w9 U) I- ~7 t- ~
你開始責罵。tvb now,tvbnow,bttvb# H8 P3 e; @* L/ d+ _8 |" U' j- K0 Y
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。tvb now,tvbnow,bttvb0 }! E* u$ X/ H7 Z' |: t
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
! M$ `% k& E; e* I3 A0 S' t太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。2 I9 _5 k% `' S3 o% D$ ?
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
! E. g) [/ W0 \# e+ s* i而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。% R% g4 m: v0 t e5 D
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
* \! `' J6 ~' L. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....公仔箱論壇$ ^) _4 @- T4 b. f
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
/ y* M: l* p# f* x+ ]5.39.217.77:8898為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
% C+ o8 n6 m: L! H$ o5.39.217.77:8898 Ａ）是咖啡所造成的嗎？9 s6 _$ G9 T+ ?; Y& F O; b& j
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
7 E2 S. }- y3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Ｃ）是警察所造成的嗎？
. k/ W) e2 d$ J4 \8 |5 p7 O9 ^: t公仔箱論壇 Ｄ）是你所造成的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 o2 d, r- J. Y& I; s$ _# e
正確答案是Ｄ。9 E& R, w1 Y! Z8 w2 z
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。tvb now,tvbnow,bttvb- |3 P! O+ B, w
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
: B. U# C1 g8 {& f" b/ @9 Gtvb now,tvbnow,bttvb咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
7 g% Z/ ^/ E) l$ y4 J# p# dtvb now,tvbnow,bttvb 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，- b) T+ F& @2 y- @8 B& f& D
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
3 q; r* d6 {7 E* {" J5 l. ^/ }9 P( I 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
& c+ w% O& w# l2 a# Ptvb now,tvbnow,bttvb看到兩者的分別嗎？
: N; f. F, e5 B3 r' h, D0 S5.39.217.77:8898由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。公仔箱論壇! v) F+ _9 Z- E- C
為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb5 L+ i; c/ D) \( ~( J
皆因你的不同的反應而起。
6 w1 X- E7 I3 f2 R8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb+ G( U/ q6 R7 d K/ d2 Q5 @
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。公仔箱論壇0 g( z& k! _8 e: P! I+ w+ V
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
- x! ]' a3 O0 j/ ]' ]5.39.217.77:8898對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。! j1 _5 W" I8 I! a, i
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
! ` i. z( {2 V& S3 y( l4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
4 z! O, f: t1 t; |公仔箱論壇 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @$ R K f7 |
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
5 A2 n- q, {: b4 g/ Y8 R+ M- O( F5 a/ atvb now,tvbnow,bttvb記著 90/10 的定律，別在意。
* J5 j5 D( H; s" m( S! i9 q; s$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?! |" C9 d7 `/ T7 v, }7 x! }/ S1 L
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
3 U$ t+ @5 Z* m* m8 Ftvb now,tvbnow,bttvb航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
! r$ m( i% E7 R- x% Q5 [ 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
8 |! j/ V/ g+ C1 J 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m5 B' o8 p8 u6 b# o
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v6 C0 o$ o/ |8 r9 R
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。+ M7 B+ [( U: V: k* M
你實行的結果會如何呢？5.39.217.77:8898; n2 L8 V% d. ?, ~5 F. S8 g. E6 c+ x
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。tvb now,tvbnow,bttvb1 v8 H3 A4 Q, _/ b: C+ Q+ Q
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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