[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y3 L5 M8 @. L8 V! n6 ^

6 Q- t- K- s8 `1 B' W. }做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 Z! |! b& i0 t/ `
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份" d/ I, j: U9 m& |" x$ Z8 T/ Y
(2) 其他材料洗淨備用5.39.217.77:8898/ R. U; [- C) t9 n3 ]. q- G
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l) J6 l' Y/ |0 k; K$ H7 j

6 }' X8 ]* O' u+ p2 s5 w6 h療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。